AIKIDO ET TRADITIONS ROUSIES
Dojo
160 rue de Maubeuge
59131 Rousies
Cours tous les mardis 18h30 -20h30
les jeudis 18h30 -20h30
les dimanches 09h30 -11h30
160 rue de Maubeuge
59131 Rousies
Cours tous les mardis 18h30 -20h30
les jeudis 18h30 -20h30
les dimanches 09h30 -11h30
PASSAGE DE GRADE KYU
Les compétitions étant absentes en Aikido, la progression est évaluée tout au long de la vie du pratiquant lors de passage de grades durant lequel le pratiquant démontre les compétences qu’il a acquises
Les cinq premiers grades avant le grade de ceinture noire appelée shodan et que l’on peut traduire par « débutant » se déroule dans votre club. C’est donc votre professeur qui vous évalue lors d’un examen, le plus souvent annuel, où vous démontrer les compétences acquises.
La fédération a établi comme suit les délais exigibles entre chaque passage de kyu.
5ème Kyu : 2 mois – 30 jours – 20 heures, après avoir débuté
4ème Kyu : 3 mois – 40 jours – 60 heures, après le 5ème kyu
3ème Kyu : 6 mois – 50 jours – 120 heures, après le 4ème kyu
2ème Kyu : 7 mois – 50 jours – 140 heures, après le 3ème kyu
1er Kyu : 8 mois – 60 jours – 160 heures, après le 2ème kyu
5ème Kyu : 2 mois – 30 jours – 20 heures, après avoir débuté
4ème Kyu : 3 mois – 40 jours – 60 heures, après le 5ème kyu
3ème Kyu : 6 mois – 50 jours – 120 heures, après le 4ème kyu
2ème Kyu : 7 mois – 50 jours – 140 heures, après le 3ème kyu
1er Kyu : 8 mois – 60 jours – 160 heures, après le 2ème kyu
Il faut insister sur le fait que ces délais sont des minima réglementaires qui correspondent au travail d’un pratiquant normalement doué pratiquant de manière très assidue, intensive et quasi-quotidienne. Pour la grande majorité des élèves, il faut envisager un temps d’étude nettement plus long, en moyenne, sans doute, multiplié par deux.
LES FONDEMENTS DE L EVALUATION DE GRADE EN AIKIDO
L'évaluation lors du passage de grade se base sur 3 critères :votre savoir, savoir-faire et savoir-être
1) Connaissance formelle des techniques : SAVOIR
– connaître le nom des techniques, frappes et saisies
– être capable d’exécuter une technique à la demande du professeur
2) Construction d’une technique : SAVOIR-FAIRE
– respecter les 3 phases de la réalisation d’une technique :
> Placement,
> création et conduite du déséquilibre,
> projection et/ou immobilisation.
3) Préservation voire renforcement de l’intégrité mentale et physique des 2 pratiquants : SAVOIR ETRE
– Centrage (personnel et dans l’action),
- verticalité / shisei
– Unité du corps
– Engagement du corps (zentai),
– Rythme, mobilité
– Adaptation au partenaire
1) Connaissance formelle des techniques : SAVOIR
– connaître le nom des techniques, frappes et saisies
– être capable d’exécuter une technique à la demande du professeur
2) Construction d’une technique : SAVOIR-FAIRE
– respecter les 3 phases de la réalisation d’une technique :
> Placement,
> création et conduite du déséquilibre,
> projection et/ou immobilisation.
3) Préservation voire renforcement de l’intégrité mentale et physique des 2 pratiquants : SAVOIR ETRE
– Centrage (personnel et dans l’action),
- verticalité / shisei
– Unité du corps
– Engagement du corps (zentai),
– Rythme, mobilité
– Adaptation au partenaire
