AIKIDO ET TRADITIONS ROUSIES
Dojo
160 rue de Maubeuge
59131 Rousies
Cours tous les mardis 18h30 -20h30
les jeudis 18h30 -20h30
les dimanches 09h30 -11h30
160 rue de Maubeuge
59131 Rousies
Cours tous les mardis 18h30 -20h30
les jeudis 18h30 -20h30
les dimanches 09h30 -11h30
Techniques d immobilisation
ikkyo
1er principe : contrôle du coude poussée vers la tête en cercle
nikyo
2ème principe : même mouvement que IKKYO avec sollicitation des articulations du poignet, du coude et de l’épaule
sankyo
3ème principe : IKKYO avec contrôle du tranchant de la main de Aïte et mouvement de vrille
yonkyo
4ème principe : IKKYO avec application sur la face interne de l’avant-bras de Aïte d’une pression avec la première phalange de l’index, mouvement de sabre
5ème principe : technique particulière sur attaque au couteau, même principe que IKKYO (ura) mais contrôle du poignet différent
gokyo
SAISIES OU FORME D ATTAQUES
AI HAMNI KATATE DORI
KATATE DORI MEN UCHI
KATA DORI
KATATE DORI
MUNA DORI
RYO KATA DORI
RYOTE DORI
SAISIES ARRIERES OU FORME D ATTAQUES
USHIRO ERI DORI
USHIRO KATATE DORI KUBI SHIME
USHIRO RYO KATA DORI
USHIRO RYOTE DORI
